倾听内心，拥抱成长 宜宾江安汉安中学成功举办心理健康日主题游园会

每年5月25日为“心理健康日”，“525”谐音“我爱我”，旨在倡导关爱自我、关注心理健康。为引导(yǐndǎo)未成年人树立积极心态，学会爱自己、爱家人、爱生活，5月22日，宜宾市江安县汉安初级中学校举办了“倾听(qīngtīng)内心声音，拥抱自我成长”主题游园会，3000余名学生(xuéshēng)参与(cānyù)活动，在游戏中学习心理知识、释放压力(yālì)。

本次游园会设置8个游戏区域，涵盖团队协作、中考(zhōngkǎo)鼓励等内容，采用“打卡(dǎkǎ)积章制”，学生凭集章兑换心理健康主题礼品，有效提升(tíshēng)参与积极性。

“中(zhōng)考祝福站”内，学生为初三学子书写明信片，传递鼓励与温暖，缓解备考焦虑。“你比我猜(cāi)”环节中，5人一组通过(tōngguò)夸张肢体语言和默契(mòqì)配合完成猜词任务，提升沟通协作能力。“同心鼓击鼓颠球”项目里，学生共同牵拉绳索(shéngsuǒ)颠球，在统一节奏中感受团队力量，增强挑战信心。

“珠行万里”要求成员(chéngyuán)各司其职、协同配合，强化责任意识与自我管理能力；“不倒森林(sēnlín)”以统一(tǒngyī)口令完成交接任务，成功体验显著提升学生自信心。“摸石过河”锻炼应变能力与专注力，“神笔马良”激发团队创意，“袋鼠跳”在竞技中增强团队荣誉感(róngyùgǎn)。

活动结束后，学生凭集章卡兑换礼品。参与学生纷纷表示，活动兼具趣味性与教育性，在轻松氛围(fēnwéi)中收获(shōuhuò)心理知识与成长感悟。

校方表示，此次游园会以寓教于乐(yùjiàoyúlè)的形式，为学生搭建心理成长平台，助力培育积极健康(jiànkāng)心态。(熊小敏)

供图：宜宾市江安县汉安初级(chūjí)中学校